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ser nosotros mismos

Es hora de ser nosotros mismos

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Tal vez este sea un buen momento para redescubrirnos. Para atrevernos, al fin, a ser nosotros mismos.

Si todo lo que creíamos normal y adecuado, importante, imprescindible y cotidiano, de pronto se ve cuestionado. Si las escalas de valores y las prioridades se ven transformadas, invertidas, caducadas, absurdas. Tal vez sea la hora. Tal vez sea ya impostergable la llamada de nuestra propia y auténtica voz.

Probablemente, la nueva normalidad a la que nos asomaremos se parezca un poco a la experiencia del cuento de Ray Bradbury “El ruido de un trueno”, en la que después de visitar el pasado, los viajeros vuelven a un presente similar pero distinto, parecido pero irreconocible, familiar pero incomprensible; para finalmente constatar con estupor que uno de ellos había, sin saber, violado las reglas. Mirando sus botas, se encuentra una mariposa aplastada. Una simple mariposa muerta que lo cambiaría todo.

Tal vez no deberíamos ya seguir poniendo excusas y buscando pretextos para no hacer lo que debemos hacer, lo que vinimos a hacer, lo que queremos, lo que amamos hacer. Porque somos frágiles, vulnerables, finitos. Nada está asegurado. Y eso, más que hundirnos en el desasosiego debería animarnos, de una vez, a vivir. A oír, a obedecer lo que nos dicta nuestra pulsión, nuestra conciencia. A encender la llama y volverla perpetua.

Compartimos algunas palabras de distintos autores que pueden inspirar, ayudar a encontrar el rumbo. Y a descubrir que la búsqueda es tan importante como la meta.

Ken Robinson lo llama: encontrar nuestro Elemento.

«Cuando estamos en nuestro Elemento, sentimos que estamos haciendo lo que se supone que tenemos que hacer y siendo lo que se supone que debemos ser. Cuando se está conectado de esta manera con nuestros más profundos intereses y nuestra energía natural, el tiempo tiende a pasar más rápido, con mayor fluidez. Uno se desplaza hacia cierto tipo de «metaestado» donde las ideas aparecen más rápidamente, como si estuvieses conectado a una fuente que hace que sea significativamente más fácil lograr tu cometido. Cualquier cosa que estés haciendo resulta sencilla porque unificas la energía con el proceso y con el esfuerzo que estás haciendo. Y sientes realmente que las ideas fluyen a través y fuera de ti, y que de alguna forma estás canalizándolas; estás siendo su instrumento en lugar de obstruirlas o empeñarte en alcanzarlas.» Ken Robinson

El poeta E. E. Cummings nos anima a ser lo suficientemente valientes de ser nosotros mismos. La única batalla que merece la pena y que es necesario afrontar:

«Ser únicamente quien eres, en un mundo que hace todo lo posible por convertirte en todos los demás, implica luchar la batalla más difícil que puede librar cualquier ser humano; y no dejar nunca de hacerlo.» E. E. Cummings

«Estoy convencido de que la única cosa que me sostuvo era que amaba lo que hacía. Uno tiene que descubrir lo que ama. Tu trabajo va a llenar una gran parte de tu vida y la única manera de estar verdaderamente satisfecho es hacer lo que uno cree que es un gran trabajo. La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que uno hace. Si no lo has encontrado todavía, sigue buscando. No te quedes quieto. Como en todos los asuntos del corazón, lo sabrás cuando lo encuentres. Y, como en toda gran historia de amor, solo será mejor y mejor a medida que pasan los años. Así que sigue buscando, hasta que lo encuentres. No te detengas.» Steve Jobs

James Rhodes lo expresa también en su libro autobiográfico “Instrumental” hablando de su hijo:

«Quiero que conozca el secreto de la felicidad, algo tan sencillo que da la impresión de que por esa razón mucha gente no lo pilla. El truco consiste en dedicarte a hacer lo que quieras, lo que te haga feliz, siempre que no perjudiques a los que te rodean. No en hacer lo que crees que deberías. Ni lo que te parece que otros creen que deberías hacer, sino actuar de un modo que te procure una inmensa felicidad. Poder contestar con un «no» amable y educado a las cosas que no te gustan, alejarte de situaciones que no te ayudan a sentirte realizado, para acercarte a aquello que te deleita. Y no hay nada que no esté dispuesto a hacer para contribuir a que lo logre.» James Rhodes

Dicho con contundente brevedad: «El mundo necesita personas que amen lo que hacen.» Martin Luther King

¿Qué estamos esperando para ser quiénes somos, para hacer lo que amamos, para hacer lo que debemos hacer? Nadie más que nosotros mismos tiene la llave. Nadie más que nosotros mismos conoce el camino. Nadie más que nosotros vivirá nuestra vida. Nadie puede decirnos dónde, por qué ni cómo hacerlo. Pero sí cuándo. Y la respuesta es: ahora.

 

Más artículos sobre la búsqueda de nuestro propósito y nuestro propio camino.

El mundo necesita gente que ame lo que hace

La importancia de ser valiente para ser tú mismo

 

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Fotografía ©Mat Collishaw · Insecticide Collection

cuarentena

Thor, su martillo y la motivación durante la cuarentena

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Artículo original sobre la importancia vital de la motivación y la necesidad de un cambio de enfoque en el papel de los maestros publicado el día 25 de abril por el profesor André Luís Corrêa en su muro de Facebook.

La escuela me informó: su hijo tomará clases virtuales todos los días durante la cuarentena.

Mi esposa y yo somos maestros. Estamos muy cansados, principalmente porque mi esposa está dando clases virtuales a grupos de entre 15 y 20 niños conectados por videoconferencia. Mientras pasa la tarde pidiendo a los estudiantes que apaguen sus micrófonos, pidiendo silencio para hablar, pidiendo que tengan paciencia para que pueda repetir el concepto que está enseñando, me quedo afuera con nuestros dos hijos pensando que todo está mal.
No podía soportarlo ya y decidí hacer un trabajo diferente con nuestros hijos. Empecé a trabajar en un Proyecto de Investigación, algo que aprendí gracias a mi amigo José Pacheco.
– Pero, André ¡Tus hijos tienen 5 y 7 años! ¡Tu hija ni siquiera sabe leer y escribir!
Abrí una cuenta de correo electrónico para mi hijo y otra para mi hija. Creamos cuentas familiares con control parental utilizando Google Family Link. Creamos un aula en Google Classroom (una gran herramienta para que el alumno cree un portfolio de investigación) y nos dimos de alta como maestros y a nuestros hijos como alumnos.
Creé una primera actividad llamada PROYECTO DE INVESTIGACIÓN # 1. Configuré un formulario.

22 de abril
Mi hijo entró al aula de Google y empezó a completar el formulario …

¿Qué quieres aprender?
R: Cómo Thor consiguió el martillo.

Mi esposa me miró con recelo.
– André, ¿qué pasa? ¿Cómo será esto? Marvel ¡¡ superhéroes !!
– Cálmate … ¡Necesita empezar por algo que despierte su interés y curiosidad! No es lo que quiero enseñarle ¡Pero eso es lo que él quiere aprender ahora! Aprenderá a aprender. No voy a enseñarle nada.
Mi hijo continuó rellenando el formulario (yo estaba a su lado siguiendo el proceso).

¿Por qué quieres aprender esto?
R: Siempre quise saberlo.

[Es fantástico lo simple, directo y práctico que puede ser un niño.]

¿Qué vas a hacer más tarde con ese conocimiento?
R: Nada, solo quiero saber.

[Como este primer momento es para que él tenga contacto con el proceso, no hice ninguna intervención en este punto. Quiere matar la curiosidad ¡Ok! ¡Ser curioso es muy bueno! Mi esposa me miró todavía con recelo y yo no tenía idea de dónde terminaría todo, pero, como dice José Pacheco, el papel del maestro debe ser gestionar la imprevisibilidad.]

¿Qué personas pueden ayudarte a aprender sobre esto?
R: Mi tío abuelo.

¿Por qué puede ayudarte?
R: Sabe mucho sobre superhéroes.

Luego completó un cronograma indicando el día de la semana, la hora y la actividad que haría. Hubo dos actividades: llamar al tío abuelo y ver la película de Thor.
Envió un mensaje por Whatsapp a su tío abuelo preguntándole cómo Thor consiguió el martillo. Minutos después recibió una respuesta diciendo que el padre de Thor, Odin, le dio el martillo Mjolnir. Mi hijo fue a la hoja del proyecto y completó allí donde decía «Escriba todo lo que aprendió en esta investigación».
Más tarde, vimos la película juntos. Para su sorpresa, Thor aparecía con el martillo Mjolnir en las manos desde la primera escena. Mi hijo se dio cuenta de que no obtendría la respuesta. Vimos la película hasta el final y, a medida que avanzaba, le hice algunas preguntas y él me hizo otras. Detuvimos la película, se sentó frente a la computadora y escribió en el espacio que decía «¿Qué necesitas investigar todavía?»

Después de la película, formuló las siguientes preguntas:

¿Cómo se hizo Mjolnir?
¿De qué lengua proviene el nombre Mjolnir?
¿Qué héroe está relacionado con la radiación gamma?
¿Quién creó a Thor?
¿Quiénes eran los vikingos?
¿Qué herramienta S.H.I.E.L.D. puedo usar para analizar Mjolnir?
¿Qué son los nueve reinos?

Mi hijo se fue a dormir y yo me puse a trabajar como tutor. Abrí Google Classroom, miré su trabajo y empecé a recomendarle algunos sitios web para que encontrara las respuestas que estaba buscando. Mi hijo no sabe cómo usar Google y todavía no entiende cómo funciona la investigación en línea, por lo que necesito brindarle esta ayuda.

23 de abril
Mi hijo abrió Google Classroom y le mostré lo que había escrito en su trabajo. Allí fue a mirar el primer sitio web. Lo abrió y comenzó a leer. Estaba en la cocina y oí que estaba leyendo el texto completo, pero la información sobre Mjolnir estaba en el primer y segundo párrafo.
Le dije:
– Hijo, no necesitas leer todo el texto. Puedes leer la parte que te interesa para responder tu pregunta.
– ¡Pero quiero leerlo todo, papá! ¡Es interesante!

Después le pregunté:
– Entonces ¿qué aprendiste?
– Aprendí que Odin luchó contra el Dios de la Tormenta y lo atrapó en un metal llamado Uru. Luego tomó este Uru, se lo dio a los enanos y les pidió que hicieran un martillo. Este martillo se llama Mjonir. Es por eso que Thor tiene el poder del trueno, porque Mjolnir tiene al dios de la tormenta dentro de si.
– ¡Bien! Ahora puedes escribir eso en tu hoja de investigación.

Se fue a escribir. Después de que terminó, me preguntó:
– Papá, ¿cuántos Mjolnir hay?
– ¿Por qué me estás preguntando eso?
– Porque vi en ese texto una imagen que mostraba a varios héroes usando Mjolnir.
– ¿Por qué no apuntas esa pregunta para buscarla más tarde?
– ¡Buena idea!

Luego fue al segundo sitio, buscando el origen de la palabra Mjolnir. En Wikipedia descubrió que Mjolnir está escrito de diferentes maneras y que el nombre significa: el que aplasta. También descubrió que Mjolnir está relacionado con la mitología escandinava.

– Hijo, ¿qué es la mitología?
– Son las leyendas, las historias.
– ¿Qué es Escandinavia?
– No sé.
– ¿Por qué no haces clic en la palabra «mitología escandinava» y ves lo que sucede?

Hizo clic y descubrió que Escandinavia no es un país, sino una región compuesta por 3 países: Noruega, Suecia y Dinamarca.

– Pero ¿dónde es eso? – pregunté
– No sé.
– ¿Miramos el mapa en la pared de tu habitación?
– ¡Vamos!

Se colocó frente al mapa y buscó los 3 países. Le mostré dónde estaba Europa. Los encontró y se sintió feliz.

– Pero, ¿qué idioma hablan en esos países? – me preguntó
– Escribí en Google: idioma danés.
– ¡Danés! Entonces el otro debe ser noruego y sueco – dijo
– Escribí: idioma sueco.
– ¡Sueco!
– Entonces, hijo, ¿qué aprendiste?
– Mjolnir es una palabra que se puede escribir de muchas maneras. Tiene que ver con Escandinavia. Cada país la escribe de una manera: un sueco, un noruego y un din … din … danés. Descubrí que Mjolnir significa: el que aplasta o el que destruye.
-Genial hijo. Anótalo en tu formulario de búsqueda.

Nos detuvimos en ese punto. Increíble ver al niño aprender así, a su ritmo, a la profundidad que él quiere, guiado por su curiosidad. Así es como las escuelas deberían ser. A partir de una simple pregunta sobre un superhéroe, desembocó en el origen de las palabras, en el interés sobre la mitología, la geografía, la historia y quién sabe dónde terminará. Cuando esté satisfecho con su investigación, se detendrá y haremos una evaluación de todo lo que ha aprendido. Entonces empezaremos una nueva búsqueda.

No he olvidado a mi hija, no. Ella también está experimentando lo mismo, pero a su manera y a su ritmo. Como no sabe escribir, le leí lo que decía en el formulario de investigación y ella respondió.

¿Qué quieres aprender?
R: Quiero aprender a escribir.

¿Por qué quieres aprender esto?
R: Creo que es genial. Cuando alguien me pida que escriba, podré hacerlo.

¿Qué vas a hacer con ese conocimiento más tarde?
R: Quiero escribir una carta de amor a mi amigo P.

¡Nada mejor que tener un objetivo concreto para motivar el aprendizaje!
Me puse en contacto con un especialista en alfabetización, José Pacheco, y él me dio un consejo para comenzar a jugar con mi hija. Le pregunté qué objetos en la casa quería nombrar. Escribimos cada palabra en un papel pequeño. Al día siguiente, saqué 3 papeles y le pedí que los colocara. Miró el primer papel, me miró y me dijo:
– No sé leer, papá.
– Pero tienes el alfabeto pegado en la pared de la habitación ¿Vamos a mirar?
– ¡Sí!
Identificó la primera letra y colocó su dedo meñique sobre ella. Empecé a cantar A, B, C, D, E, F, G …
Cuando nos detuvimos ante la letra, ella hizo sonar la letra. Luego miró la segunda carta, juntó las dos, corrió y pegó el papel en el lugar correcto.

¡La educación es hermosa! Desafortunadamente, todavía hay personas que piensan que los maestros no son importantes en la educación. ¡Al contrario! El maestro en su rol de asesor o tutor del alumno es importantísimo, como quedó claro con esta experiencia. Su función no debería ser la de enseñar ni instruir. ¡Sino despertar la curiosidad! Fomentar el deseo de aprender.
Lamentablemente, las escuelas insisten en dejar a los maestros solos en el aula, con más de 20 estudiantes delante y sin internet. ¿Cómo mostrar a los estudiantes del siglo XXI cómo aprender de una manera acorde con su realidad?
El resultado está a la vista. Los adultos se rompen la cabeza y se frustran porque no saben cómo usar la tecnología, los maestros piensan que necesitan crear contenidos como si fueran youtubers y gastan tiempo y energía en una labor poco eficiente que no fomenta la autonomía de los alumnos ni despierta su interés.
Con suerte, este virus implosionará la educación del siglo XIX de la que seguimos impregnando las aulas en pleno siglo XXI.

 

Artículo traducido de su fuente original:

Facebook · André Luís Corrêa · Abril 2020

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tiempo para brillar

Guía rápida para los que viven con incertidumbre, para pensadores perfeccionistas altamente sensibles

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Artículo original de Paula Prober publicado el 30 de marzo de 2020 en https://rainforestmind.wordpress.com/

 

Tal vez pienses que, dado que tienes altas capacidades, se supone que no debes asustarte por esta pandemia global. También puedes pensar en alguna de todas estas cosas:

No se te permite estar ansioso, confundido o ser improductivo. Deberías usar todo tu tiempo en casa de manera creativa mientras organizas los utensilios de cocina, limpias el garaje y finalmente consigues terminar de leer Anna Karenina. Debes educar pacientemente a tus hijos súper intensos con experimentos científicos sofisticados. Es tu deber llamar a tus vecinos para ver quién necesita papel higiénico. Debes pedir comida de los restaurantes locales para mantenerlos a flote. Deberías haber ido a la facultad de medicina, como tu padre quería, para poder ahora encontrar la cura para este virus porque, después de todo, eres tan inteligente y sientes tanta empatía por los profesionales médicos que deberían ser tú. Deberías estar agradecido de tener un hogar, suficiente comida y un promedio de calificaciones de 9.6 y no sentirte aplastado por todas las actividades importantes que planeaste para los próximos meses y han sido canceladas.

¿Estoy en tu cabeza?

Mientras tanto, tu corazón está destrozado por los seres humanos de todo el planeta que están muriendo. Estás despierto toda la noche imaginando las implicaciones y las conexiones y las posibilidades que tal vez nadie más está viendo. Sentirte fuera de control está desencadenando todos los traumas de tu infancia, por lo que te encuentras repitiendo viejas frases autocríticas que creías que habían desaparecido hace tiempo. Tus amigos proponen escenarios simplistas sobre lo que está sucediendo que te enfurecen. Te duele el contacto humano que no has tenido en estas semanas. Estás anticipando aún más las complicaciones por los efectos de la crisis climática que todos parecen haber olvidado. Estás a punto de explotar por esa combinación angustiante de aburrimiento y soledad. Te sientes impotente, irritable, asustado y responsable. Te da vergüenza admitir que estás acumulando en secreto gel para el pelo porque en caso de que finalmente aparezca tu futuro amor, lo que es casi imposible teniendo en cuenta que no vas a salir de tu casa, tienes que tenerlo todo bajo control.

Algo tiene que estar bajo tu control ¿No es así?

¿Qué tal esto?

Amabilidad. Generosidad. Amor. Levedad.

“Nuestra amabilidad es una luz. Cuanto más la extendemos, más brillante se vuelve y más oscuridad iluminamos. Podemos dar, sin expectativas, hasta que la bondad fluya desde nuestras profundidades, presente nuevas posibilidades y amplíe nuestro sentido de propósito.” Jean Houston

Tienes mucha luz. Tal vez la has estado escondiendo porque te avergonzabas por brillar demasiado. Quizás no creas en ti mismo porque te criticaron por tu entusiasmo por las bibliotecas, los filamentos pluricelulares de las partes vegetativas de los hongos, el universo y por todo lo demás.

Es hora de brillar de todos modos. Confía en tu luz. Mira a dónde te lleva.

Aquí hay una idea: Guarda silencio. Sintonízate contigo mismo. Respira lentamente y luego siente tu cuerpo. Imagina que tu luz está ahí. Puede estar oculta debajo de los miedos, de la ansiedad, de la vergüenza y de las viejas creencias familiares disfuncionales. Tal vez la sientas, tal vez no. Pero está ahí. Créeme. Pídele a tu alma que te ayude. Está esperando que le preguntes. Siente tu luz brillar. Deja que te calme y te hable. Dibuja o escribe en tu diario lo que te dice.

Ahora es tu momento. Tu tiempo para brillar. Hazlo.

 

Paula Prober es una psicoterapeuta estadounidense especializada en superdotación y altas capacidades. Autora del libro Your Rainforest Mind: A Guide to the Well-Being of Gifted Adults and Youth, (Junio 2016).

Twitter @paulaprober

 

Artículo traducido de su fuente original:

A Quick Guide To Living With Uncertainty For Super Smart Overthinkers, Perfectionists, And HSPs

Paula Prober MARCH 31, 2020

 

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